لباس زیر مناسب بارداری ، حجم و اندازه سینه و باسن زنان در دوره بارداری از ابتدای آن شروع به افزایش می‌یابد و لباس‌های زیر قبلی دیگر مناسب نیستند. بهتر است قبل از خرید لباس‌های زیر جدید، موارد زیر را در نظر بگیرید تا راحت‌تر دوران بارداری خود را بگذرانید.
سوتین بارداری
یکی از نشانه‌های اولیه بارداری، بزرگ شدن سینه‌ها است. الگوی این رشد در هر زن متفاوت است؛ بعضی زنان در سه ماهه اول بارداری تغییرات زیادی در اندازه سینه‌ها مشاهده می‌کنند، در حالی که برای دیگران این تغییرات تا پایان دوره بارداری ادامه دارد. بزرگ شدن سینه ممکن است برای برخی زنان ناراحت‌کننده باشد و نگرانی‌هایی درباره شکل و اندازه آنها ایجاد کند.
انتخاب سوتین مناسب می‌تواند کمک کند تا تغییرات سینه کنترل شود. اگر سینه‌های شما به اندازه‌ای بزرگ شده‌اند که سوتین‌های قبلی شما دیگر مناسب نیستند، بهتر است به فروشگاه لباس زیر مراجعه کرده و سوتین جدیدی برای خود پیدا کنید.
در زمان خرید لباس زیر مناسب بارداری باید به نکات زیر توجه کنید:
- جنس سوتین
سعی کنید سوتینی با جنس نخی انتخاب کنید. این اطمینان را به شما می‌دهد که پوستتان تنفس می‌کند. برای اطمینان از جنس سوتین، به اتیکت داخل سوتین نگاه کنید یا از فروشنده بپرسید. - پوشش کامل سینه
اگر سینه‌های شما حساس شده‌اند، سعی کنید سوتینی با پوشش کامل سینه پیدا کنید. سوتین‌هایی که نیمه پایین سینه را نیز پوشش می‌دهند برای دوران بارداری مناسب نیستند. - قلاب‌های قابل تنظیم
انتخاب سوتینی با حداقل سه ردیف قلاب در پشت آن مناسب است. این نوع سوتین‌ها به شما اجازه می‌دهند کمی اندازه سوتین را تنظیم کنید تا با رشد سینه سازگار باشد. - بند پهن سوتین
سوتین با بند پهن و قوی می‌تواند از تکان‌های ناخواسته سینه جلوگیری کند و راحتی شما را افزایش دهد. بنابراین، سوتین با بند پهن و با قابلیت تنظیم اندازه مناسبی است.
با رعایت این نکات، می‌توانید سوتینی را که به شرایط بدنیتان مناسب است، پیدا کنید و از راحتی بیشتری در دوران بارداری خود لذت ببرید.
سوتین بدون فنر باید استفاده شود. سوتین‌هایی که دارای فنر هستند ممکن است باعث جلوگیری از رشد صحیح سینه شوند. علاوه بر این، این نوع سوتین‌ها اغلب باعث ناراحتی می‌شوند و ممکن است فنر آنها خارج شده و سینه را زخمی کند.
اگر نمی‌توانید به دقت سایز جدید سینه خود را اندازه‌گیری کنید، بهتر است از فروشنده فروشگاه لباس زیر کمک بگیرید تا سایز سینه شما را تعیین کند. این کار به شما کمک می‌کند تا سوتینی با سایز جدید خود را انتخاب کنید. همچنین، بهتر است سوتین‌های خیلی تنگ نخرید. در صورت نیاز به خرید لباس زیر زنانه در ماه‌های آخر بارداری، سوتین‌هایی را انتخاب کنید که برای دوران شیردهی نیز مناسب باشند.
شورت بارداری نیز باید با دقت انتخاب شود. در دوران بارداری، انتخاب شورت بستگی به راحتی و عادت شما دارد. با پیدا شدن شورت‌هایی که متناسب با تغییرات در اندازه باسن و شکم شما هستند، احساس راحتی خواهید کرد.
در انتخاب شورت باید این نکات رعایت شود:
شورت نباید خیلی تنگ یا خیلی گشاد باشد، چرا که این می‌تواند حرکت آزادانه شما را محدود کند.
جنس شورت باید از نخ باشد تا ایجاد حساسیت در واژن شما را جلوگیری کند.
قسمت کشی شورت که روی شکم قرار می‌گیرد نباید خیلی تنگ باشد و بهتر است از جنس نخ استفاده شود.
در صورت عدم راحتی با شورت‌های بارداری، می‌توانید از شورت‌های معمولی استفاده کنید، اما حتماً نسبت به سایز و جنس آن دقت کنید.